8 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Błonnik zawarty w wodzie owsianej obniża poziom cholesterolu...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2f/a7/64356d9017108_o_large.jpg)
fot. Jocelyn Morales/Unsplash
Woda owsiana na boczki, osteoporozę i obniżenie cholesterolu. 7 korzyści z picia wody owsianej. Jak zrobić wodę owsianą? Podajemy przepis
Korzyści z picia wody owsianej: obniżenie cholesterolu
Błonnik zawarty w wodzie owsianej obniża poziom cholesterolu LDL (tzw. złego cholesterolu), a także podnosi „dobry” cholesterol HDL.