2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Widzew pobił rekord ustanowiony w derbach Łodzi z ŁKS. Zdjęcia

Widzew pobił rekord ustanowiony w derbach Łodzi z ŁKS. Zdjęcia

Powiat lęborski nadal bez nowego starosty. Ponownie zdecydował nieważny głos

Powiat lęborski nadal bez nowego starosty. Ponownie zdecydował nieważny głos

Piknik Rodzinny w Ostrowcu w sobotę, 25 maja. Będą atrakcje

NOWE
Piknik Rodzinny w Ostrowcu w sobotę, 25 maja. Będą atrakcje

Wielkie święto koszykówki w Krakowie! Dwa tysiące dzieci zagra w TAURON Arenie

Wielkie święto koszykówki w Krakowie! Dwa tysiące dzieci zagra w TAURON Arenie

Wypadek z udziałem busa, jedna osoba ranna

Wypadek z udziałem busa, jedna osoba ranna

Centymetry od tragedii! Dramatyczne nagranie z przejścia dla pieszych w Radomiu

Centymetry od tragedii! Dramatyczne nagranie z przejścia dla pieszych w Radomiu

Tragedia w Chabielicach. Nie żyje 24-letni motocyklista, który zderzył się z ciężarów

Tragedia w Chabielicach. Nie żyje 24-letni motocyklista, który zderzył się z ciężarów

Centymetry od tragedii! Dramatyczne nagranie z przejścia dla pieszych w Radomiu

Centymetry od tragedii! Dramatyczne nagranie z przejścia dla pieszych w Radomiu

20 maja obchodzimy Światowy Dzień Pszczół

20 maja obchodzimy Światowy Dzień Pszczół

Polecamy

Nagła zmiana fryzury znanej piosenkarki. Fani jej nie poznali!

Nagła zmiana fryzury znanej piosenkarki. Fani jej nie poznali!

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz

Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

HIT DNIA
Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

GORĄCY TEMAT
Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

PILNE
Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”